Fitness in der Schwangerschaft - Ganzkörpertraining

In diesem Kurs trainieren Sie unter Anleitung einer Physiotherapeutin in einer auf Ihre Schwangerschaft angemessene Weise. Sanftes Ausdauertraining, Muskelkräftigung, Dehnung und Atemübungen halten Sie und Ihr Baby fit und bereiten Sie auf die Geburt vor.

Für Schwangere ab der 16. SSW nach Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt oder Hebamme.
Bitte bringen Sie ein großes Handtuch mit.


Teilnahmegebühren: 110 €


Termine-Buchung

  • Kurs L052/20; ab 19.10.20, 8x mo. von 17.00-18.00

    ausgebucht

  • Kurs L054/20; ab 21.10.20, 8x mi. von 17.15-18.15

    ausgebucht

  • Kurs L054a/20; ab 03.11.20, 8x di. von 15.30-16.30

    ausgebucht

  • Kurs L080/20; ab 14.12.20, 8x mo. von 10.00-11.00

    ausgebucht