Wirbelsäulengymnastik

Ein präventives Programm - nicht nur für Rückengeplagte. Wir wollen mit und ohne Gerät verkürzte Muskelgruppen dehnen und die aufrichtende Muskulatur stärken. Im Kursverlauf werden auch Grundlagen der Rückenschule vermittelt.


Teilnahmegebühren: 84 €


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