Faszientraining Schnupperkurs 4 Terminen

Faszien verbinden sämtliche Strukturen im Körper wie Muskeln, Knochen und innere Organe und sind somit eine wichtige Voraussetzung für einen gesunden Organismus. Dazu müssen die Faszien flexibel, elastisch, fest, belastbar und geschmeidig sein. All diese Fähigkeiten trainieren Sie in diesem Kurs durch aktives Faszienrollen, federnde Bewegungen, dynamisches Dehnen und stabilisierendes Krafttraining und mit viel Spaß!


Teilnahmegebühren: 56 €


Termine-Buchung

  • Kurs L036/22; ab 16.08.22, 4x di. von 16.30-17.30 Durchführung in Präsenz nach den dann gültigen Corona Vorgaben

    wenige Plätze