Bindungsorientierte Schlafberatung – Einzelberatung
Individuelle Unterstützung für einen entspannteren Familienalltag: Schlafmangel gehört für viele Eltern in den ersten Lebensmonaten zur größten Herausforderung. Diese Einzelberatung bietet dir fundierte, feinfühlige und bindungsorientierte Unterstützung, um Schlafsituationen besser zu verstehen und neue, entlastende Wege zu finden.
Kursinformationen
Für wen ist die Beratung geeignet?
- Eltern mit Babys ab dem 4. Lebensmonat bis ca. 3 Jahre
- bei häufigem nächtlichen Aufwachen, Einschlafproblemen oder Schlafverunsicherung
- für Familien, die eine bedürfnis- und bindungsorientierte Herangehensweise suchen
- bei Fragen zum altersgerechten Schlafbedarf und zum Thema Familienbett, Einschlafbegleitung, Stillen & Schlaf
Ablauf der Beratung
Vorbereitung:
Du erhältst vorab einen Fragebogen zum Schlafverhalten deines Kindes sowie ein Schlafprotokoll, das du 7–14 Tage führst.
Analyse:
Nach Rücksendung werte ich beides sorgfältig aus und bereite unser Gespräch individuell vor.
Beratungsgespräch:
Wir besprechen die Ergebnisse und erarbeiten gemeinsam konkrete, alltagstaugliche Strategien, die zu euch und eurer Familiensituation passen.
Im Mittelpunkt stehen:
- die individuellen Bedürfnisse aller Familienmitglieder
- feinfühlige Beruhigungsstrategien, die Vertrauen und Sicherheit schaffen
- der Aufbau einer tragfähigen Eltern-Kind-Bindung – auch nachts
Einzelberatung – persönlich oder online möglich
Veranstaltungstermin: nach Vereinbarung
Vereinbarung auch telefonisch: 0176 / 56 96 29 63
Kursleitung:
Melanie Brandstrup
Heilpraktikerin für Psychotherapie, EMDR- und Hypnotherapeutin, HypnoBirthing Kursleiterin
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