Geburtsvorbereitungskurs für Paare Wochenend-Intensivkurs für Paare mit Tanja Beer

Unsere Geburtsvorbereitungskurse begleiten werdende Eltern durch eine spannende Zeit – geprägt von vielen Fragen, neuen Erfahrungen und intensiven Gefühlen. Mit einer Mischung aus Fachinformationen, mentaler und körperlicher Vorbereitung stärken wir Ihr Selbstvertrauen – für eine bewusste, selbstbestimmte Geburt.

Kursinformationen

Eine Schwangerschaft bringt tiefgreifende Veränderungen mit sich – körperlich, emotional und sozial:

  • veränderte Erwartungen an die Partnerschaft
  • neue Dynamiken mit Familie, Freunden und Bekannten
  • Reflexion über das eigene Elternbild

Zudem beschäftigen viele werdende Mütter Fragen zu:

  • Ernährung und Lebensstil
  • der neuen Rolle als Mutter
  • der Zeit rund um die Geburt und danach

Unsere Kurse helfen dabei, Ängste abzubauen, Fragen zu klären und sich in sicherer Atmosphäre körperlich und mental auf die Geburt vorzubereiten.

Die Inhalte im Überblick:

  • Atemübungen, Fitness- und Entspannungstechniken
  • Informationen zu Abläufen im Kreißsaal
  • Wissenswertes zu Geburtsphasen und medizinischen Maßnahmen
  • Orientierung fürs Wochenbett, Stillen und Baby-Ernährung

Hinweis:
Wochenendkurse empfehlen wir zwischen der 30. und 35. Schwangerschaftswoche.
Kurse für Mehrlingsgeburten oder ab der 2. Schwangerschaft finden Sie unter unseren Online-Angeboten."

Adresse: Ärztehaus Hinrichsenstraße 1, 3. OG mit Fahrstuhl, 22087 Hamburg

Kurszeitraum:

  • Kurs 1: 23.08. – 24.08.25, 09:00 – 16:00 Uhr bei Tanja Beer
  • Kurs 2: 08.11. – 09.11.25, 09:30 – 16:30 Uhr bei Tanja Beer

Teilnahmegebühren: Die Kosten für die Teilnahme der Schwangeren trägt die Krankenkasse. Die Partnergebühr für Paarkurse am Wochenende beträgt 140 €.

Kursleitung:

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Kartenausschnitt mit einer Standortmarkierung für die Elternschule Marina.

Hier finden Sie die Elternschule

Die Angebote und Kurse der Elternschule Marina finden im Ärztehaus in der Hinrichsenstraße 1 statt. Direkt gegenüber dem Marienkrankenhaus. Ein Fahrstuhl führt in den 3. Stock.

Für die Angebote der Still- und Familienberatung sowie das Akupunktur-Angebot nutzen Sie bitte den Weg unterhalb Eingang C in der Alfredstraße 9 in Richtung Bahnschienen/Schranke.

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