Geburtsvorbereitungskurs für Paare Wochenend-Intensivkurs
Unsere Geburtsvorbereitungskurse begleiten werdende Eltern durch eine spannende Zeit – geprägt von vielen Fragen, neuen Erfahrungen und intensiven Gefühlen. Mit einer Mischung aus Fachinformationen, mentaler und körperlicher Vorbereitung stärken wir Ihr Selbstvertrauen – für eine bewusste, selbstbestimmte Geburt.
Kursinformationen
Eine Schwangerschaft bringt tiefgreifende Veränderungen mit sich – körperlich, emotional und sozial:
- veränderte Erwartungen an die Partnerschaft
- neue Dynamiken mit Familie, Freunden und Bekannten
- Reflexion über das eigene Elternbild
Zudem beschäftigen viele werdende Mütter Fragen zu:
- Ernährung und Lebensstil
- der neuen Rolle als Mutter
- der Zeit rund um die Geburt und danach
Unsere Kurse helfen dabei, Ängste abzubauen, Fragen zu klären und sich in sicherer Atmosphäre körperlich und mental auf die Geburt vorzubereiten.
Die Inhalte im Überblick:
- Atemübungen, Fitness- und Entspannungstechniken
- Informationen zu Abläufen im Kreißsaal
- Wissenswertes zu Geburtsphasen und medizinischen Maßnahmen
- Orientierung fürs Wochenbett, Stillen und Baby-Ernährung
Hinweis:
Wochenendkurse empfehlen wir zwischen der 30. und 35. Schwangerschaftswoche.
Wir bieten ebenfalls Geburtsvorbereitung auf englisch an, siehe extra Angebot.
Kurse für Mehrlingsgeburten, oder ab der 2. Schwangerschaft finden Sie unter unseren Online-Angeboten.
Oktober
11.10. bis 12.10.25, 09:30 – 16:30 Uhr; Hebamme Birte Jarden
18.10. bis 19.10.25, 09:30 – 16:30 Uhr; Hebamme Cosima Ahmed, ausgebucht
25.10. bis 26.10.25, 09:30 – 16:30 Uhr; Hebamme Annike Trabert
November
01.11. bis 02.11.25, 09:30 – 16:30 Uhr; Hebamme Carolin Bachorz
08.11. bis 09.11.25, 09:30 – 16:30 Uhr; Hebamme Tanja Beer
15.11. bis 16.11.25, 09:30 – 16:30 Uhr; Hebamme Leonie Lass
22.11. bis 23.11.25, 09:30 – 16:30 Uhr; Hebamme Annike Trabert
29.11. bis 30.11.25, 09:30 – 16:30 Uhr; Hebamme Birte Jarden
Dezember
06.12. bis 07.12.25, 09:30 – 16:30 Uhr; Hebamme Carolin Bachorz
13.12. bis 14.12.25, 09:30 – 16:30 Uhr; Hebamme Leonie Lass
Januar
03.01. bis 04.01.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Cosima Ahmed
10.01. bis 11.01.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Tanja Beer
17.01. bis 18.01.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Birte Jarden
24.01. bis 25.01.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Leonie Lass
31.01. bis 01.02.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Carolin Bachorz
Februar
07.02. bis 08.02.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Birte Jarden
14.02. bis 15.02.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Leonie Lass
21.02. bis 22.02.26; 09:30 – 16:30 Uhr; Hebamme Annike Trabert
28.02. bis 01.03.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Cosima Ahmed
März
07.03. bis 08.03.26; 09:30 – 16:30 Uhr; Hebamme Annike Trabert
21.03. bis 22.03.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Tanja Beer
28.03. bis 29.03.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Leonie Lass
April
11.04. bis 12.04.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Carolin Bachorz
18.04. bis 19.04.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Birte Jarden
25.04. bis 26.04.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Tanja Beer
Mai
09.05. bis 10.05.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Cosima Ahmed
16.05. bis 17.05.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Leonie Lass
30.05. bis 31.05.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Tanja Beer
Juni
06.06. bis 07.06.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Carolin Bachorz
13.06. bis 14.06.26; 09:30 – 16:30 Uhr; Hebamme Annike Trabert
20.06. bis 21.06.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Leonie Lass
27.06. bis 28.06.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Birte Jarden
Teilnahmegebühren: Die Kosten für die Teilnahme der Schwangeren trägt die Krankenkasse. Die Partnergebühr für Paarkurse am Wochenende beträgt 140 €.
Kursbuchung:
So buchen Sie Ihren Kurs: Sie können Ihren Wunschkurs ganz einfach per E-Mail direkt bei der jeweiligen Kursleitung buchen.
Kursleitung:
Cosima Ahmed
Hebamme
Carolin Bachorz
Hebamme und Zwillingsmama
Tanja Beer
Hebamme
Birte Jarden
Hebamme
Leonie Lass
Hebamme
Annike Trabert
Hebamme
Hier finden Sie die Elternschule
Die Angebote und Kurse der Elternschule Marina finden im Ärztehaus in der Hinrichsenstraße 1 statt. Direkt gegenüber dem Marienkrankenhaus. Ein Fahrstuhl führt in den 3. Stock.
Unser Beratungsraum für die Angebote der Still- und Familienberatung befindet sich in Haus 1 in der Alfredstraße 9 (Eingang C), 1. OG, Raum 1.10.107, Zugang mit Fahrstuhl 11 oder über das Treppenhaus.
Unser Akupunktur-Angebot finden Sie in der Alfredstraße 9, Haus 1, (Eingang C), 2. OG, im Bereich Wellenzeit, im Raum „Möwe“ (1.20.107).
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