Geburtsvorbereitungskurs für Paare Wochenend-Intensivkurs

Unsere Geburtsvorbereitungskurse begleiten werdende Eltern durch eine spannende Zeit – geprägt von vielen Fragen, neuen Erfahrungen und intensiven Gefühlen. Mit einer Mischung aus Fachinformationen, mentaler und körperlicher Vorbereitung stärken wir Ihr Selbstvertrauen – für eine bewusste, selbstbestimmte Geburt.

Kursinformationen

Eine Schwangerschaft bringt tiefgreifende Veränderungen mit sich – körperlich, emotional und sozial:

  • veränderte Erwartungen an die Partnerschaft
  • neue Dynamiken mit Familie, Freunden und Bekannten
  • Reflexion über das eigene Elternbild

Zudem beschäftigen viele werdende Mütter Fragen zu:

  • Ernährung und Lebensstil
  • der neuen Rolle als Mutter
  • der Zeit rund um die Geburt und danach

Unsere Kurse helfen dabei, Ängste abzubauen, Fragen zu klären und sich in sicherer Atmosphäre körperlich und mental auf die Geburt vorzubereiten.

Die Inhalte im Überblick:

  • Atemübungen, Fitness- und Entspannungstechniken
  • Informationen zu Abläufen im Kreißsaal
  • Wissenswertes zu Geburtsphasen und medizinischen Maßnahmen
  • Orientierung fürs Wochenbett, Stillen und Baby-Ernährung

Hinweis:
Wochenendkurse empfehlen wir zwischen der 30. und 35. Schwangerschaftswoche.
Wir bieten ebenfalls Geburtsvorbereitung für Mehrlingsgeburten und auf englisch an, siehe extra Angebot.
Kurse ab der 2. Schwangerschaft finden Sie unter unseren Online-Angeboten. 

Adresse: Ärztehaus Hinrichsenstraße 1, 3. OG mit Fahrstuhl, 22087 Hamburg

Mai
30.05. bis 31.05.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Tanja Beer, ausgebucht

Juni
06.06. bis 07.06.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Carolin Bachorz, 1 Restplatz frei
13.06. bis 14.06.26; 09:30 – 16:30 Uhr; Hebamme Annike Trabert, ausgebucht
20.06. bis 21.06.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Leonie Lass, ausgebucht
27.06. bis 28.06.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Birte Jarden, ausgebucht

Juli
04.07. – 05.07.26 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Annike Trabert
11.07. – 12.07.26 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Tanja Beer, ausgebucht
18.07. – 19.07.26; 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Leonie Lass

August
08.08. – 09.08.26 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Carolin Bachorz, ausgebucht
15.08. – 16.08.26 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Birte Jarden
22.08. – 23.08.26 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Leonie Lass
29.08. – 30.08.26 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Annike Trabert

September
05.09. – 06.09.26 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Cosima Ahmed
12.09. – 13.09.26 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Tanja Beer
19.09. – 20.09.26 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Leonie Lass
26.09. – 27.09.26 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Tanja Beer

Oktober
03.10. – 04.10.26 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Leonie Lass
10.10. – 11.10.26 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Annike Trabert
17.10. – 18.10.26 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Birte Jarden
31.10. – 01.11.26 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Cosima Ahmed

November
07.11. – 08.11.26 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Birte Jarden
14.11. – 15.11.26 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Tanja Beer
21.11. – 22.11.26 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Leonie Lass
28.11. – 29.11.26 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Annike Trabert

Dezember
05.12. – 06.12.26 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Leonie Lass
12.12. – 13.12.26 09:30 – 16:30 Uhr, Hebamme Tanja Beer

Teilnahmegebühren: Die Kosten für die Teilnahme der Schwangeren trägt die Krankenkasse. Die Partnergebühr für Paarkurse am Wochenende beträgt 140 €.

So buchen Sie Ihren Kurs:

  • suchen Sie sich ihr Wunschdatum aus
  • schreiben Sie eine E-Mail direkt an die jeweilige Kursleiterin

Kursleitung:

Kartenausschnitt mit einer Standortmarkierung für die Elternschule Marina.

Hier finden Sie die Elternschule

Die Angebote und Kurse der Elternschule Marina finden im Ärztehaus in der Hinrichsenstraße 1 statt. Direkt gegenüber dem Marienkrankenhaus. Ein Fahrstuhl führt in den 3. Stock.

Unser Beratungsraum für die Angebote der Still- und Familienberatung befindet sich in Haus 1 in der Alfredstraße 9 (Eingang C), 1. OG, Raum 1.10.107, Zugang mit Fahrstuhl 11 oder über das Treppenhaus.

Unser Akupunktur-Angebot finden Sie in der Alfredstraße 9, Haus 1, (Eingang C), 2. OG, im Bereich Wellenzeit, im Raum „Möwe“ (1.20.107).

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