NEU Holistische Schwangerenmassage
Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit voller Veränderungen. Der Körper leistet jeden Tag Erstaunliches und gleichzeitig entstehen oft neue Bedürfnisse, Unsicherheiten oder auch Ängste. Meine holistische Schwangerschaftsmassage schenkt werdenden Müttern einen geschützten Raum, um bewusst zur Ruhe zu kommen, den eigenen Körper wieder intensiv wahrzunehmen und Kraft für die bevorstehende Geburt zu sammeln.
Kursinformationen
Besonders Frauen, die bereits belastende Geburtserfahrungen gemacht haben oder mit Unsicherheiten und Ängsten in die Geburt gehen, profitieren häufig von dieser achtsamen Begleitung. Durch sanfte Berührung, individuell abgestimmte Massagetechniken und – wenn gewünscht – Atemübungen unterstütze ich die werdende Mutter dabei, Vertrauen in ihren Körper aufzubauen und sich bewusst auf eine selbstbestimmte Geburt vorzubereiten. Bei Bedarf fließen außerdem Elemente aus der Lymphdrainage oder Meridianarbeit mit ein.
verfügbare Termine:
Immer freitags auf Anfrage.
Eine Anmeldung ist erforderlich!
Gebühren:
80€ für 60 Minuten
150€ für 120 Minuten
Auch als Gutschein erhältlich:
ein Massagegutschein ist nicht einfach nur ein Wellness-Geschenk , sondern ein Geschenk von Zeit, Aufmerksamkeit und echter Fürsorge. Gerade rund um Schwangerschaft, Geburt oder im oft herausfordernden Familienalltag erhalten Frauen viele praktische Geschenke. Was jedoch häufig zu kurz kommt, ist Zeit für sich selbst. Eine Massage schenkt genau diesen Raum – zum Durchatmen, Loslassen, Auftanken und um wieder bewusst mit dem eigenen Körper in Verbindung zu kommen. Für mich gehört Selbstfürsorge nicht zum Luxus, sondern ist ein wertvoller Bestandteil von Gesundheit und Wohlbefinden.
mitzubringen sind:
ein großes Handtuch oder Laken
warme Strümpfe wenn gewünscht
Kursleitung:
Marta Gamorina
B.A. Erziehungswissenschaft und Psychologie | Holistische Massagetherapeutin für Frauen, Schwangere und Kinder | Zertifizierte Doula
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Hier finden Sie die Elternschule
Die Angebote und Kurse der Elternschule Marina finden im Ärztehaus in der Hinrichsenstraße 1 statt. Direkt gegenüber dem Marienkrankenhaus. Ein Fahrstuhl führt in den 3. Stock.
Unser Beratungsraum für die Angebote der Still- und Familienberatung befindet sich in Haus 1 in der Alfredstraße 9 (Eingang C), 1. OG, Raum 1.10.107, Zugang mit Fahrstuhl 11 oder über das Treppenhaus.
Unser Akupunktur-Angebot finden Sie in der Alfredstraße 9, Haus 1, (Eingang C), 2. OG, im Bereich Wellenzeit, im Raum „Möwe“ (1.20.107).
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